リラヨガの評判・口コミまとめ【リラヨガが人気な理由は？】

日本を代表するヨガの伝道師、乳井さんがレッスンを行う「LiLA YOGA INSTITUTE」。

今回は人気なリラヨガのリアルな評判・口コミを紹介していきます。

リラヨガのリアルな評判は？

今回はこんなお悩みも解決していきます。

リラヨガでちゃんとインストラクターの資格がとれるの？

他のスクールと違ういいところは？

リラヨガの正直な評判、口コミは？

この記事を読むと、、

リラヨガが人気な理由

①全米ヨガアライアンスRYT200の取得のみならず、「本質的なヨガ」を学び実践に生かすことができる。

②日本を代表する乳井先生のもとで、20年かけて培った「本当に効果のある、役に立つヨガ」を習得できる

③１クラス１６人までという少人数制で一人一人丁寧に教えてくれる。横の繋がりも大切にしているため、周りの人と交流を深め合いながら楽しくレッスンを受けられる。

リラヨガの評判・口コミまとめ

説明がとても分かりやすかった

コースでヨガを学び始めてから体の調子がとてもよくなり自分の変化にびっくりしています。毎回体が少しずつ柔らかくなるのも楽しみの一つでした。クラスは他のシック穏やかな雰囲気で、乳井真介先生の独特なオーラと楽しくわかりやすい説明も魅力でした。

引用：https://lilayoga.jp/yogatt/

本当に受けてよかった！！

もともとせっかちで小さなことにつまずきやすい性格でした。コースでヨガの哲学を深く教えていただき、学んでいく中で、そんな自分自身の心に余裕が生まれていきました。ヨガはポーズをとるだけで気持ちよさを味わっていましたが、それは一瞬だけです。このコースを受けて日常を過ごす上での考え方が変わり、仕事のモチベーション、友人や家族ともコミュニケーションの取り方に変化が出ました。考え方が変わるとこんなにもストレスが減るのかと驚きました。受けてよかった！！次のコースも今から楽しみです！

インストラクターが魅力的でした

ヨーガの哲学・解剖学・食事等、総合的に学べたこと。乳井先生や渡辺先生の具体的な話がとてもおもしろく、分かりやすかったので講義の間あきてしまったり、理解がいつけなかったりということがありませんでした。難しいアーサナも先生の説明通りにやっていくと、できるようになったりしました。質問等もしやすい雰囲気だったので、わからないまま進んでいってします事がありませんでした。

有意義であっという間でした

ヨガのポーズに対する解説だけでなく、解剖学・生理学からのアプローチや、哲学、思想、歴史的な成り立ち迄幅広く深く掘り下げることができました。一クラスの6時間が毎回あっという間で、常に有意義でした。アドバンス・コースも楽しみです。

身体が軽くなりました

ヨガの基本を学ぶできてとても良かったです。今までYoutubeなどの動画を見ながらこのアーサナのやり方合っているのかな？と思いながら行っていましたが、解剖学の授業で身体の仕組みをしっかり学んだことで、自信を持って練習する事ができるようになりました。また正しい食事法を学んだおかげで、何が身体に良く、何が身体に悪いのかがよくわかり、コースを始めたころよりも体がとても軽くなる感じるようになりました。これからも日々取り組んでいきたいと思います。

自分とは何かを知れました

ヨーガとは何か。ということをこんなに詳しく学べるとは思っていなかったし、こんなに深いんだなと思いました。人間的にも、自分の成長に繋がる哲学ばかりで、今まで知らなかった体のこと、健康のこと、すべての幸せは自分の内側にあること、全部自分の中にあること、それって気づかなかったし、自分の可能性を見つけることができました。もっともっと、自分の内側と向き合い、ヨーガを極めていく中で幸せを感じていけるようになりたいです。自分のことを知ることができ、とても楽しくなりました。

生徒同士の交流が深まりました

ヨガの基礎を体系的に学ぶことができてよかったです。詳しくは、体の仕組みや構造から教えていただけたこと、クラスの最中に生徒同士で話をする時間を設けていただけたのが特によかったです。また、宿題があることで次の講義まで自分でヨガを深めることができました。

ペース配分が絶妙でした

1週間に1回、1日6時間だったのでペース・時間配分が私には合っていて無理なく楽しく学べたのがよかった。また、少人数で毎回ほぼ同じメンバーで学んだので、仲間意識も芽生え、毎回火曜日が楽しみでした。

座学の授業は具体的な体験談や、たとえ話を使った説明がわかりやすく、一方的ではなく、生徒同士のディスカッションで知識を深めることができたのもよかったです。

日常生活に役立っています

これまで出来ないと遠ざけていたアーサナはもちろん、哲学や解剖学に関してもじっくり学べたので、日常生活の中で今それらの知識がしっかりと役立っています。また、毎週の講義や宿題、自己練習を重ねるにつれ日々何かしらの自分自身の変化や進歩を感じ、気づきが得られたことがコースを続けていく中での大きな喜びでした。

人生の“おきて”を知ることができました

多くの人がきっと人生を終える直前で気づくこと、もしかしたら人生を終えても気づかないであろう生きる上での“おきて”をコースを受講した２ヶ月間で知ることができました。表情も思考も柔らかく豊かになって、己のコントロールがよりできるようになりました。心身ともに気持ちの良いコースでした。

教室の空気感が素敵

東京都にあるスタジオとは思えないほど、自然の温かみを感じられるような空間でした。

レッスンルームは大きな窓から入る空気と太陽の光が気持ちよく、とても清潔感がありました。

乳井先生が素敵すぎた

雑多な感じが一切なくどことなく神聖な雰囲気で、「学ぶための場所に来た」というのが第一印象でした。飾らない素の感じ、優しくおおらかなお人柄がとても素敵な方でした。

説明会と一緒に行われている体験レッスンで、ここまで勉強になり感動したのは、リラヨガが初めてでした。

とても綺麗な教室

一般クラスとインストラクターになりたい方のクラスとあり。 からだを動かすだけでなく、ヨガの哲学を同時に学ぶことが出来るので、深くヨガを学べます。 スタジオは清潔に保たれていて、先生やスタッフの方々の感じが皆素敵です。オススメのヨガ教室です。

また、学芸大学駅と自由が丘駅から徒歩２分というアクセスの良さも最高でした。

ポジティブなエネルギーが溢れるスタジオ

卒業生です。 ディレクターの真先生のレッスンが大好きです。 易しくはないですが、レッスン後はからだも心も本当にスッキリします。あんなにポジティブなエネルギーが流れるスタジオは貴重です。

インストラクターの方もとても丁寧に教えて下さりやる気にさせてくださいます。

体験でもアーサナ、ヨガ哲学、解剖生理学、呼吸法と瞑想法、ヨガ食事法の教えに満遍なく携わってると感じた。

学ぶことが尽きないレッスン

前屈で床から２０センチ離れるほど体が硬かった人が乳井先生の施術を受けて一瞬で床に手がついて歓声が上がったのが印象的だった。

ゲームみたいな感じで呼吸停止についてレッスンがあり、みんなで盛り上がり楽しく学ぶことができた。

リラヨガの評判に人気な理由がつまってる

人気な理由は、

という口コミがとても多かったです。

実際に体験をした人は、本当に行ってよかったという声が多かったです。

リラヨガ公式ホームページ

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